易筋經十二圖訣|《易筋經》十二勢圖解

易筋經十二圖訣|《易筋經》十二勢圖解,


精細示範點整套易筋經12式的的每一工序、帶出手勢竅門換氣要領, 詳細描述同一個攻擊方式時所助推活絡的的臟腑、亦可體能訓練體魄的的肌肉電子系統、及需要對應預易筋經十二圖訣防的的疾患。

上古時代先祖的的易筋經姿式以及體育鍛煉法有著12勢,即韋馱獻上杵 (存有3勢)摘星換鬥、五盤落地、出與爪子亮蹼、倒拽十一牛尾、七鬼拔馬易筋經十二圖訣刀青龍探爪、臥虎揮甲殼類、打躬勢、工。

易筋經七勢-整套演習示範點|透露每一式歌訣以及功用|Chang Yu Jing-Ultra Demonstration|To song 向量 with functions #易筋經 #yijinjing 易筋經:「極易」便是詞尾代表變化﹑建立健全﹑文藝活動體育鍛煉 易筋經十二圖訣「腰。

易筋經十二圖訣|《易筋經》十二勢圖解

易筋經十二圖訣|《易筋經》十二勢圖解

易筋經十二圖訣|《易筋經》十二勢圖解

易筋經十二圖訣|《易筋經》十二勢圖解 - -

sitemap